Содержание

Возрастные группы

Младший дошкольный возраст

Старший дошкольный возраст

Элементы повседневного закаливания

в холодное время года допускаются колебания температуры воздуха в присутствии детей

1. Воздушно-температурный режим:

от +21^оС до +19^оС

от +21^оСдо +18^оС

обеспечивается рациональное сочетание температуры воздуха и одежды детей

одностороннее проветривание

(в присутствии детей)

в холодное время проветривание проводится кратковременно (5-10 мин). Допускается снижение температуры на 1-2^оС

сквозное проветривание (в отсутствие детей)

в холодное время проветривание проводится кратковременно (5-10 мин). Критерием прекращения проветривания помещения является температура воздуха, сниженная на 2-3^оС

утром, перед приходом детей

к моменту прихода детей температура воздуха восстанавливается до нормальной

перед возвращением детей с дневной прогулки

+21^оС

+20^оС

во время дневного сна, вечерней прогулки

в теплое время года проводится в течение всего периода отсутствия детей в помещении.

2. Воздушные ванны:

прием детей

ежедневно в летний период

утренняя гимнастика

В холодное время года проводится ежедневно в зале, одежда облегченная

занятия по физической культуре

-

+18^оС (в теплое время года)

одно занятие круглогодично на воздухе (старший возраст)

-

-15^оС (в зимний период)

три занятия в зале, форма спортивная (младшая и средняя группы)

два занятия в зале, форма спортивная (старший возраст)

прогулка

одежда и обувь соответствуют метеорологическим условиям в холодное время года

-15^оС скорость ветра не более 7 м/с

-15^оС скорость ветра не более 7 м/с

хождение босиком

ежедневно, в теплое время года при температуре воздуха от +20^оС до +22^оС,

в холодное время года в помещении при соблюдении нормативных температур

дневной сон

обеспечивается состояние теплового комфорта соответствием одежды, температуры воздуха в помещении

+18^оС

+18^оС

физические упражнения

ежедневно

после дневного сна

в помещении температура на 1-2^оС ниже нормы

гигиенические процедуры

умывание, мытье рук до локтя водой комнатной температуры

Игровой массаж

закаливающее дыхание, игровой массаж рук, массаж ушей