Пояснительная записка.
Рабочая программа разработана в соответствии с нормативно – правовыми
документами, регламентирующими деятельность МБДОУ « Колундаевский
Д С »:
- Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации»
№273-ФЗ от 29.12.2012»;
- Приказ Министерства образования и науки РФ от 17.10.2013 № 1155
«Об утверждении Федерального государственного образовательного
стандарта дошкольного образования»;
- Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от
15.05.2013 № 26 «Об утверждении СанПин 2.4.1.3049-13 «Санитарноэпидемиологические
организации
требования
режима
работы
к
устройству,
дошкольных
содержанию
образовательных
организаций»;
- Устав МБДОУ « Колундаевский Д С »;
- Образовательная программа МБДОУ « Колундаевский Д С ».
Содержание программы:
Дата
Тема
Сентябрь
6.09
Занятие 1, «Физическая культура в
детском саду» в ср. гр., Л.И.
Пензулаева, с.19- 20.
Упражнять детей в ходьбе и беге
колонной по одному, учить сохранять
устойчивое равновесие на
уменьшенной площади опоры,
упражнять в энергичном отталкивании
двумя ногами от пола и мягком
Часы
1
и
Примечание
7.09
9.09
13.09
14.09
приземлении при подпрыгивании
Занятие 2, с.20 Основные виды
движений
Занятие 3, с.21.
Упражнять детей в ходьбе и беге
колонной по одному и врассыпную, в
умении действовать по сигналу;
развивать ловкость и глазомер при
прокатывании мяча двумя руками.
Занятие 3, на воздухе
Занятие 4, с. 21-22
Учить детей энергично отталкиваться
от пола и приземляться на
полусогнутые ноги при
подпрыгивании вверх, доставая до
предмета; упражнять в прокатывании
мяча
16.09
20.09
21.09
Занятие 6, с.23
Упражнять в ходьбе и беге по одному,
на носках; учить катать обруч друг
другу; упражнять в прыжках.
Занятие 7, с.24- 25
Упражнять в ходьбе колонной по
одному, беге врассыпную; упражнять в
прокатывании мяча, лазанье под шнур.
Занятие 8,на воздухе
23.09
27.09
Занятие 9, с.26
Упражнять в ходьбе в обход предметов,
поставленных по углам площадки;
повторить подбрасывание и ловлю мяча
двумя руками; упражнять в прыжках,
развивая Занятие 10, с. 26-28точность
приземления.
Занятие 10, с. 26-28
Продолжать учить останавливаться по
сигналу воспитателя во время ходьбы;
закреплять умение группироваться при
лазанье под шнур; упражнять в
сохранении устойчивого равновесия
при ходьбе по уменьшенной площади
опоры.
1
1
Занятие 11,на воздухе
28.09
30.09
Занятие 12, с. 29
Разучить перебрасывание мяча друг
другу, развивая ловкость и глазомер;
упражнять в прыжках..
Октябрь
4.10
5.10
7.10
Занятие 13, с.30
Учить детей сохранять устойчивое
равновесие при ходьбе на повышенной
опоре; упражнять в энергичном
отталкивании от пола и мягком
приземлении на полусогнутые ноги в
прыжках с продвижением вперѐд.
Занятие 14,на воздухе
Занятие 15, с.32
Упражнять в перебрасывании мяча через
сетку, развивая ловкость и глазомер; в
сохранении устойчивого равновесия при
ходьбе и беге по уменьшенной площади
опоры.
11.10
12.10
14.10
Занятие 16, с.33
Учить детей находить своѐ место в
шеренге после ходьбы и бега; упражнять
в приземлении на полусогнутые ноги в
прыжках из обруча в обруч; закреплять
умение прокатывать мяч друг другу,
развивая точность направления
движения.
Занятие 17,на воздухе
Занятие 18, с.34
Упражнять в ходьбе с выполнением
различных заданий, в прыжках,
закреплять умение действовать по
сигналу.
18.10
Занятие 19, с.35
Повторить ходьбу в колонне по одному,
развивать глазомер и ритмичность при
19.10
21.10
25.10
26.10
28.10
перешагивании через бруски; упражнять
в прокатывании мяча в прямом
направлении, в лазанье под дугу
Занятие 20, на воздухе
Занятие 21, с.36
Упражнять в ходьбе и беге между
предметами, поставленными
произвольно по всей площадке; в
прокатывании обручей, в прыжках с
продвижением вперед.
Занятие 22, с.36
Продолжать упражнять в ходьбе и беге
колонной по одному, в ходьбе и беге
врассыпную; повторить лазанье под
дугу, не касаясь руками пола; упражнять
в сохранении равновесия при ходьбе на
уменьшенной площади опоры
Занятие 23,на воздухе
Занятие 24, с.38
Повторить ходьбу и бег колонной по
одному; упражнять в бросании мяча в
корзину, развивая ловкость и глазомер.
Ноябрь
8.11
9.11
11.11
Занятие 25, с.39
Упражнять детей в ходьбе между
предметами; в прыжках на двух ногах
,закреплять умение удерживать
устойчивое равновесие при ходьбе на
повышенной опоре.
Занятие 26,27 с.40на вохдухе
16.11
Занятие 28,с.41
Упражнять в ходьбе и беге по кругу, в
ходьбе и беге на носках; в приземлении
на полусогнутые ноги в прыжках; в
прокатывании мяча.
Занятие 30, с.43
18.11
Занятие 31, с.43
15.11
22.11
Упражнять детей в ходьбе и беге с
изменением направления движения; в
бросках мяча о землю и ловле его двумя
руками; повторить ползание на
четвереньках.
23.11
Занятие 33, с.45
Упражнять детей в ходьбе между
предметами, не задевая их; упражнять в
прыжках и беге с ускорением.
25.11
Занятие 34, с.45
Упражнять детей в ходьбе и беге с
остановкой по сигналу воспитателя; в
ползании на животе по гимнастической
скамейке, развивая силу и ловкость;
повторить задание на сохранение
устойчивого равновесия.
29.11
Занятие 35, на воздухе
Занятие 36, с.46
Упражнять детей в ходьбе и беге по
кругу, взявшись за руки; развивать
глазомер и силу броска при метании на
дальность, упражнять в прыжках.
30.11
Декабрь
2.12
Занятие 1, с.48
Развивать внимание детей при
выполнении заданий в ходьбе и
беге; упражнять в сохранении
устойчивого равновесия при ходьбе
по уменьшенной площади опоры;
развивать ловкость и координацию
движений в прыжках через
6.12
7.12
препятствие.
Занятие 2, на воздухе
Занятие 3, с.49
Упражнять в ходьбе и беге между
сооружениями из снега; в умении
действовать по сигналу воспитателя.
9.12
13.12
14.12
16.12
20.12
21.12
Занятие 4, с.50
Упражнять детей в перестроении в
пары на месте, прыжках с
приземлением на полусогнутые
ноги; развивать глазомер и ловкость
при прокатывании мяча между
предметами.
Занятие5, на воздухе
Занятие 6, с.51
Учить детей брать лыжи и
переносить их на плече к месту
занятий; упражнять в ходьбе
ступающим шагом.
Занятие 7, с.52
Упражнять детей в ходьбе колонной
по одному; развивать ловкость и
глазомер при перебрасывании мяча
друг другу; повторить ползание на
четвереньках
Занятие 8,на воздухе
Занятие 9, с.54
Закреплять навык скользящего шага
в ходьбе на лыжах; упражнять в
метании на дальность снежков,
развивая силу броска.
23.12
Упражнять в действиях по заданию
воспитателя в ходьбе и беге; учить
правильному хвату рук за края
скамейки при ползании на животе;
повторить упражнения в
равновесии.
27.12
28.12
Занятие 12, с.56
Закреплять навык передвижения на
лыжах скользящим шагом.
Январь
10.01
Занятие 13, с.57
Упражнять детей в ходьбе и беге
между предметами, не задевая их;
формировать устойчивое равновесие
в ходьбе по уменьшенной площади
опоры; повторить упражнения в
прыжках.
11.01.
13.01
Занятие 15, с.59
Продолжать учить детей
передвигаться на лыжах скользящим
шагом; повторить игровые
упражнения.
17.01
Занятие 16, с.59
Упражнять детей в ходьбе со сменой
ведущего; в прыжках и
перебрасывании мяча друг другу.
18.01
20.01
24.01
25.01
Занятие 18, с.60
Закреплять навык скользящего шага,
упражнять в беге и прыжках вокруг
снежной бабы.
Занятие 19, с.61
Повторить ходьбу и бег между
предметами, не задевая их; ползание
по гимнастической скамейке на
четвереньках, развивать ловкость в
упражнениях с мячом
27.01
Занятие 21, с.62
Упражнять детей в перепрыгивании
через препятствия, в метании
снежков на дальность.
31.01
Занятие 22, с.63
Упражнять в ходьбе со сменой
ведущего, с высоким подниманием
колен; в равновесии при ходьбе по
гимнастической скамейке,
закреплять умение правильно
подлезать под шнур.
Февраль
3.02
7.02
8.02
Занятие 25, с.65
Упражнять детей в ходьбе и беге
между предметами, в равновесии;
повторить задание в прыжках.
10.02
Занятие 27, с.67
Повторить метание снежков в цель,
игровые задания на санках.
14.02
Занятие 28, с.67
Упражнять детей в ходьбе с
выполнением заданий по команде
воспитателя, в прыжках их обруча в
обруч; развивать ловкость при
прокатывании мяча между
предметами.
15.02
17.02
Занятие 30, с.68
Повторить игровые упражнения с
бегом, прыжками.
21.02
Занятие 31, с.69
Упражнять детей в ходьбе и беге
врассыпную между предметами; в
ловле мяча двумя руками;
закреплять навык ползания на
четвереньках.
22.02
24.02
28.02
Занятие 33, с.70
Упражнять детей в метании снежков
на дальность, катании на санках с
горки.
1
1.03
Занятие 36, с.72
Развивать ловкость и глазомер при
метании снежков; повторить
игровые упражнения.
МАРТ
3.03
7.03
10.03
1
Занятие 1, с.72
Упражнять детей в ходьбе и кругу с
изменением направления движения
и беге врассыпную; повторить
упражнение в равновесии и
прыжках.
Занятие 2, с.73
Занятие 3, с.73
Развивать ловкость и глазомер при
метании в цель; упражнять в беге;
закреплять умение действовать по
сигналу воспитателя.
14.03
15.03
17.03
Занятие 4, с.74
Упражнять детей в ходьбе с
выполнением заданий по команде
воспитателя; прыжках в длину с
места, в бросании мячей через шнур,
прокатывании мяча; повторить
ходьбу и бег врассыпную.
Занятие 5, с.75
Занятие 6, с.76
Упражнять детей в ходьбе, чередуя с
прыжками, в ходьбе с изменением
направления движения, в беге в
медленном темпе до 1 минуты, в
чередовании с ходьбой.
21.03
22.03
24.03
Занятие 7, с.76
Упражнять в ходьбе и беге по кругу;
ходьбе и беге с выполнением
задания; повторить прокатывание
мяча между предметами; упражнять
в ползании на животе по скамейке.
Занятие 8, с.77
Занятие 9, с.77
Упражнять детей в беге на
выносливость; в ходьбе и беге
между предметами; в прыжках на
одной ноге (правой и левой,
попеременно)1
28.03
29.03
31.03
Занятие 10, с.78
Упражнять детей в ходьбе и беге
врассыпную, с остановкой по
сигналу воспитателя. Повторить
ползание по скамейке «помедвежьи», упражнения в
равновесии и прыжках.
Занятие 11, с.79
Занятие 12, с.79
Упражнять детей в ходьбе
попеременно широким и коротким
шагом, повторить упражнения с
мячом, в равновесии и прыжках.
Апрель
4.04
5.04
7.04
Занятие 13, с.80
Упражнять детей в ходьбе и беге в
колонне по одному, ходьбе и беге
врассыпную; повторить задания в
равновесии и прыжках.
Занятие 14, с.81
Занятие 15, с.82
Упражнять детей в ходьбе и беге с
поиском своего места в колонне, в
прокатывании обручей; повторить
упражнения с мячами.
11.04
12.04
Занятие 16, с.82
Упражнять детей в ходьбе и беге по
кругу, взявшись за руки, ходьбе и
беге врассыпную; метании
мешочков в горизонтальную цель;
закреплять умение занимать
правильное исходное положение в
прыжках в длину с места.
Занятие 17, с.83
14.04
Занятие 18, с.84
Повторить ходьбу и бег по кругу;
упражнения в прыжках и
подлезании: упражнять в умении
сохранять устойчивое равновесие
при ходьбе и беге по ограниченной
площади опоры.
18.04
Занятие 19, с.84
Упражнять в ходьбе с выполнением
заданий по сигналу воспитателя;
развивать ловкость и глазомер при
метании на дальность, повторить
ползание на четвереньках.
19.04
Занятие 20, с.85
21.04
Занятие 21, с.85
Упражнять детей в ходьбе и беге с
остановкой по сигналу воспитателя;
в перебрасывании мячей друг другу,
развивая ловкость и глазомер.
25.04
26.04
28.04
Занятие 22, с.86
Упражнять детей в ходьбе и беге
врассыпную; повторить упражнения
в равновесии и прыжках.
Занятие 23, с.87
Занятие 24, с.87
Упражнять детей в ходьбе и беге
между предметами; в равновесии;
перебрасывании мяча.
Май
2.05
3.05
5.05
Занятие 25, с.88
Упражнять детей в ходьбе парами,
в сохранении устойчивого
равновесия при ходьбе по
уменьшенной площади опоры;
повторить прыжки в длину с места.
Занятие 26, с.89
Занятие 27, с.89
Упражнять детей в ходьбе
колонной по одному в чередовании
с прыжками; повторить игровые
упражнения с мячом.
10.05
Занятие 28, с.89
Повторить ходьбу со сменой
ведущего; упражнять в прыжках в
длину с места; развивать ловкость в
упражнениях с мячом.
12.05
Занятие 29, с.90
16.05
Занятие 30, с.90
Упражнять детей в ходьбе с
остановкой по сигналу
воспитателя; ходьбе и бегу по
кругу; повторить задания с бегом и
прыжками.
17.05
19.05
23.05
Занятие 31, с.91
Упражнять детей в ходьбе с
высоким подниманием колен, беге
врассыпную, в ползании по
скамейке; повторить метание в
вертикальную цель.
Занятие 32, с.92
Занятие 33, с.92
Упражнять детей в ходьбе и беге
парами; закреплять прыжки через
короткую скакалку, умение
перестраиваться по ходу движения.
24.05
26.05
Занятие 34, с.92
Повторить ходьбу и бег с
выполнением заданий; упражнять в
сохранении устойчивого
равновесия при ходьбе по
повышенной опоре, в прыжках.
Занятие 35, с.93
30.05
Занятие 36, с.93
Упражнять в ходьбе и беге с
изменением направления
движения, в подбрасывании и
ловле мяча; повторить игры с
мячом, прыжками и бегом.
